Глицерин от судорог в ногах отзывы | o-vera.ru
o-vera.ru

Глицерин от судорог в ногах отзывы

Глицерин от судорог в икрах ног?

Муж по роду трудовой деятельности вынужден очень много времени проводить «на ногах», за день проходит несколько километров. В последнее время его очень часто по ночам, в основном, почему-то, стали мучить судороги. Боль такая сильная, что мужчина почти кричит. И «не отпускает» долго боль, не давая снова уснуть.
Недавно я вычитала, что есть способ избавиться от судорог, натирая мышцы ног аптечным глицерином, как обычным «кремом для ног».
Интересно было бы услышать отзывы — кто-то так делал, получил ли хороший результат?

А я недавно слышала, что глицерин у взрослых как-то не так усваивается, то есть получается так: одно лечим — другое калечим. Не знаю, как дела обстоят пр наружном применении, но лучше собрать побольше информации перед применением.
А почему не пользуетесь мазью от усталости в ногах? Их же полно.

Знаю случаи, когда выручал только глицерин. Человек, который его использовал, пробовал даже экспериментировать, иногда натирал только одну ногу. Вторая не натертая болела. Только вот есть ли побочные эффекты мне не известно.

Тут все довольно серьезно. Глицерином явно не обойдешься. Возможно нехватка калия или магния. Или какие-то еще более серьезные проблемы. К врачу!

Можете попробовать по втирать глицерин в икры ног, но я смело могу сказать, что у вашего мужа нехватка кальция в организме. Купите кальций Д3 форте, и пусть хотя бы месяц принимает. И еще, самый кальций усваивается, если его принимать в 8 вечера.

Ночные судороги спровоцировала работа, в первую очередь. Нагрузка на ноги чрезмерная, если ещё и варикоз присутствует, вообще беда. Муж несколько раз смазывал, не помогло, во время приступа тянет пальцы ног на себя, раскачивая при этом ногу. Спазм постепенно уходит.

Возможно это самый дешевый и эффективный метод для такого рода заболевания. Когда мне посоветовали глицерин я не поверил и ради эксперимента покрыл глицерином только одну ногу ночью я был удивлен результатом одна нога болела, а вторая нет

Судороги у вашего мужа очень похожи на начало варикоза. Тут одним глицерином не обойтись, ваш алгоритм действий следующий: консультация специалиста, вероятнее всего, компрессионные чулки во время работы и детралекс.

Причины судорог могут разные быть. Но, чаще всего это недостаток микроэлементов (магния, прежде всего) и связанные с этим нервные расстройства. Так что глицерин может лишь слегка облегчить. но не вылечить проблему. Лучше принимать минералы.

Такой способ действительно существует, и некоторым помогает. Но я думаю, это в менее тяжелых случаях. Вашему мужу надо точно что-то эффективнее глицерина, если такая сильная боль. Попробуйте мази для снятия усталости с ног, пропейте витамины с магнием. А еще лучше — за помощью к специалисту, ведь причина судорог может быть самой разной, что толку снимать боль, если нужно лечить саму болезнь?

Да это от ходьбы судороги, такое часто бывает у танцоров и спортсменов при интенсивных тренировках. Можно попробовать глицерин, он через кожу подпитает уставшие мышцы. Но я бы посоветовала еще 15 минут горячей ванны. Именно горячей потому что прогревание удаляет продукты распада вызывающие судороги.

Несколько километров в день — это нельзя назвать серьезной нагрузкой для здорового человека. Неприятные симптомы, вызванные такой нагрузкой, свидетельствуют о серьезных нарушениях здоровья. Если даже удастся уменьшить судороги, все равно стоит обратиться к врачу, пройти обследование.

Я пробовала такой способ, но мне не помогло. Попринимала магний в течение месяца и уже через 2 недели судороги прошли. Но я также принимала препараты кальция.

Читать еще:  Лекарства при подагре на ногах в период обострения

Перед сном Вашему мужу лучше принять контрастный душ, сделать ванночку для ног с морской солью и расслабляющий массаж ног. Спать нужно, положив ноги на возвышение (например, соорудив его из одеяла или подушки).

Впервые слышу о таком методе лечения, если у вас судороги в ногах — то это недостаток магния, вам нужно попить минеральный комплекс или больше есть продуктов с магнием.

Навряд ли глицерин поможет, ибо его действие направлено на косметический и уходовый эффект, а вот аптечный меновазин от судорг должен помочь.

Скорее всего перенапряжение мышц. Давайте мужу побольше кальция и магния. Дефицит этих элементов вызывает судороги в мышцах ног и рук.

Не думаю, что глицерин поможет снять напряжение. Лучше некоторое время делать расслабляющий массаж ног перед сном, а если это не поможет, то сходить к врачу. Пусть сделает осмотр, назначит препараты или витамины (кроме витаминов могут назначить магний).

Дефицит витамина Д может не хуже стресса или физической нагрузки повлиять на мышцы ног и острая боль будет неминуема. Налегайте на печень, яйца и окуня.

От судорог в ногах хорошо помогают фрукты, содержащие калий. В частности, это персики, абрикосы. Также, можно пропить витаминный комплекс.

Уверенна, что вреда от глицерина быть не должно. Если помогает, то почему бы и нет.
Меня тоже мучили судороги по ночам, когда была беременна. Тогда мне врач назначил витамины группы В. Потом прошло, не знаю от чего. Толи витамины помогли, то ли у же организм приспособился к новому положению.
Вообще, конечно, к врачу. И работу надо менять по возможности.

Встречала совет про глицерин, как раз перед сном нужно пользоваться. Но если судороги постоянно мучают, лучше к врачу. Самый серьзный повод — диабет. Если от ходьбы, возможно, у мужа плоскостопие или варикоз.

Ну вообще на вашем месте для начала нужно конечно Вам посетить невролога. Для того чтобы отсечь самые серьезные заболевания мозга и позвоночника. Если ничего серьезного, то я думаю, что спазм обусловлен сужением кровеносных сосудов в ногах. Если муж курит, то это скорей всего так. Хорошо помогает от этого обычный аспирин. Он разжижает кровь и приносит облегчение. Но это конечно не лечение.

Насколько я знаю глицерин вообще просто так не усваивается в человеческом организме.Только под действием особенных ферментов,которые способны его расщепить.А что по поводу судорог,то глицерин отвечает за обмен веществ.

У него всё дело в нейро мышечной связи, все бегуны на длинную дистанцию с этим сталкиваются, ему нужно немного снизить сейчас нагрузки и делать массаж, имеет смысл постоянно ходить в бассейн, после нагрузки можно увеличить — главное по чуть-чуть.

На счет глицерина — сомневаюсь, что снимет судороги, разве что в качестве основы для массажа. Чаще всего причина судорог в нехватке магния. Один нюанс: если одновременно принимаете препараты кальция, то пейте их в разное время, так как кальций и магний — антагонисты.

У меня хронический недостаток кальция и магния в организме, — узнал, что можно применять глицерин и витамин D стало лучше. А то просыпался по ночам, от страшных болей в ногах, теперь с применением этого препарата стало намного легче. И конечно надо следить за питанием и употреблять в пищу продукты с содержанием магния и витамина D.

Я была в своё время с подобной проблемой у врача. Мне выписали компрессионное белье и мази, проблема перестала так беспокоить. Про глицерин врач не говорил…

Читать еще:  Пилка шоль для ног инструкция по применению

Судороги в икрах — не просто симптом усталости, они могут быть сигналом к тому, что у вашего мужа начинаются проблемы с сердцем и сосудами. Судороги бывают от нехватки магния. Пусть лучше сходит к кардиологу, а не занимается самолечением.

Никогда не слышала, чтобы обычный глицерин помогал при судорогах. У мужа они длятся не один день и поэтому лучше обратиться к врачу, чем заниматься самолечением

Я тоже страдаю ногами. Мало того, что с детства плоскостопие. С возрастом приобрела остеопороз. Не могу много ходить. Ноги быстро устают и очень сильно болят и судорогами сводит. Пробовала разные мази для снятия напряжения и усталости. Регулярно принимаю препараты с кальцием. Одно время принимала ванночки с морской солью для ног. Результат не большой. А вот стала применять глицерин и боли намного ослабли. Эффект налицо. И никаких побочных эффектов не замечала.

Глицерин годится, как временное средство для предотвращения судорог.Но для того,что-бы полностью избавиться от приступов нужно, или сменить род деятельности,или сбалансировано питаться или принимать витамины и микроэлементы.(пентовит,калий,магний,кальций,фосфор) У меня такое было,когда я ездил на велосипеде с утра до вечера в течении нескольких месяцев.

В вашем случае как не крути но наиболее подходящий вариант по максимуму отдыхать, но в наше время понимаю что это сложно. От глицерина результат есть но он в моем случае был временным, вреда конечно он никакого не наносит, но и польза небольшая. Вам обязательно нужно обратиться к врачу, больше всего что это от недостатка в организме витаминов, он вам подберет нужный курс. И все будет хорошо!

Такой способ лечения был позаимствован из якобы опубликованной заметки на американском сайте, когда пациент использовал глицерин вместо мыла. Пробуйте, по крайней мере, вреда от этого не будет.

Чтобы ноги после работы отдыхали, нужно ложиться на спину, а под ноги подкладывать свернутое одеяло, чтобы они были выше. Еще судороги могут свидетельствовать о недостатке в организме магния. Нужно пропить Магний В6.

Лечение судорог народными средствами

Судороги – это непроизвольные сокращения мышечных волокон, которые вызывают боль и подергивание. В таком состояние мышца деформируется и становится достаточно плотной. В большинстве случаев приступы поражают икроножные мышцы. Основная причина мышечного спазма — это авитаминоз . Они нарушают привычный ритм жизни, поэтому необходимо определить причину негативного явления и научиться справляться с ними. Помочь в этом могут методы народной медицины.

Причины и симптомы судорог

Спровоцировать приступ судороги способны различные неблагоприятные факторы. Чаще всего он наблюдается при длительном нахождении в неудобной позе, если произошло зажатие нерва. Вызвать приступ может переохлаждение (например, при купании в холодной воде). Это встречается достаточно редко, но может быть опасным для жизни, если судорога свела мышцы ног во время плавания в открытом водоеме на большой глубине.

Причиной недуга выступает злоупотребление кофеином или никотином. Дабы предотвратить столь негативное явление стоит отказаться от курения и напитков, содержащих кофеин.

Другие причины появления судорог:

  • сильный стресс или эмоциональное переживание;
  • нарушение кровообращения в организме или в определенном участке тела;
  • неправильное и несбалансированное питание, что приводит к дефициту важных минералов и витаминов (в частности, кальция, магния и калия);
  • прием мочегонных средств на протяжении длительного времени (это приводит к вымыванию из организма полезных веществ);
  • повышенные физические нагрузки или монотонное выполнение одного действия на протяжении длительного времени;
  • варикозное расширение вен.

Судороги могут появляться на фоне серьезных заболеваний, например, эпилепсии. В таком случае наблюдается масштабное сокращение мышц во всем теле.

Читать еще:  Почему ночью болят ноги ниже колен?

Судороги сопровождаются сильной болью и дискомфортом. В области поражения может наблюдаться подергивание и покалывание. При сильном приступе появляется спутанность сознания, потемнение вглазах, возможен кратковременный обморок. При тяжелой форме возможно недержание мочи и кала.

Как вылечить судороги народными средствами

Избавиться от судорог помогут доступные методы народной медицины.

Эффективно справиться с проблемой поможет сок лимона. Утром после пробуждения и вечером перед отходом ко сну протирайте стопы ног лимонным соком. Одевать носки и обуваться можно только после полного высыхания средства. Продолжительность такой терапии 14 дней.

Купировать приступ поможет лавровое масло. Для его приготовления 500 г листа лавра залейте 250 мл подсолнечного масла. Поместите смесь в стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и оставьте на 12 дней настаиваться в темном месте. Наносите данное средство на область поражения легкими массажными движениями.

Для избавления от неприятного явления приготовьте домашнее лекарство, соединив сок чистотела и вазелин в пропорции 1:2. Перемешайте ингредиенты до получения однородной субстанции и наносите мазь на те места, где чаще всего случаются судороги. Проводить процедуру рекомендовано перед сном каждый день в течение двух недель.

Если причиной судорог выступает дефицит калия, то помочь в этом способны дрожжи. Сухарики из ржаного хлеба залейте кипятком и оставьте на 4 часа. В процеженный напиток всыпьте дрожжи и оставьте его бродить шесть часов в тепле. Пейте по 100 мл перед трапезой, добавляя по вкусу сахар или мед. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.

Соедините натертый корень хрена (200 г), 0,5 л оливкового масла и 0,5 кг меда. Перемешайте средство до однородной консистенции и поставьте в холодильник. Употребляйте по 1 ст. л. за 20 мин. до еды трижды в день.

Полезно при судорогах есть картофель, запеченный в мундирах. Он обогащает организм кальцием и другими полезными веществами. Регулярное употребление такого блюда позволит навсегда забыть о неприятных явлениях.

Устранить проблему поможет ежедневное употребление меда (2 ч. л.) вместе с едой. Продолжительность такой терапии должна составлять 1-2 недели. Помните, такой метод не подходит, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства.

Лечение судорог настоями и отварами:

  • Одну чайную ложку луковой шелухи измельчите и залейте 250 мл крутого кипятка и дайте постоять 7-10 минут. Выпейте напиток перед сном и ночные судороги вас больше не потревожат.
  • 15 г адониса залейте 250 мл кипятка и оставьте настаиваться в темном месте. Пейте настой по 15 мл трижды в день на протяжении 10 дней.
  • Столовую ложку ромашки аптечной залейте полулитром кипятка и оставьте на 40 мин. Принимайте между едой через день.
  • Траву гусиные лапки (1 ст. л.) залейте стаканом кипятка и настаивайте час. Пейте по 1/3 стакана трижды в день перед трапезой.
  • 15 г тимьяна залейте горячей кипяченой водой. Настоявшийся напиток процедите и пейте по 1 ст. л. трижды в день.

Снять боль во время приступа помогут следующие рекомендации:

  • Массаж сокращенной мышцы.
  • Укол булавкой в область сведения.
  • Простое упражнение: натянуть носок максимально к себе. Как правило, это помогает быстро снять приступ.
  • Растирание больного места с использованием лаврового или ромашкового масла.

Судороги – это очень болезненное и неприятное состояние. Справиться с проблемой поможет устранение ее первопричины (например, восстановление баланса калия и кальция в организме). Устранить же неприятные ощущения и снизить риск их появления в будущем помогут доступные и эффективные методы и средства народной медицины.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector