o-vera.ru

Аппликатор кузнецова инструкция при остеохондрозе

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе: инструкция и рекомендации специалистов

Раньше заболевания опорно-двигательного аппарата, включая дистрофические явления суставов и мышц, были преимущественно прерогативой старшего поколения. Со временем они становятся моложе, а от остеохондроза страдают даже совсем юные парни и девушки. Виной тому малоподвижный образ жизни, сидячая работа и банальная лень. Он может доставить немало неприятных моментов, а ноющие боли заметно снижают качество жизни.

Хорошая новость в том, что он поддается симптоматическому лечению, для чего в медицине изобретено много терапевтических приспособлений. Поможет при остеохондрозе и аппликатор Кузнецова, описание которого имеется на нашем сайте.

Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению при остеохондрозе

Чтобы лучше разобраться в деталях применения этого чудо-устройства, изобретенного преподавателем музыки из Челябинска, нужно сперва понять, что жен за болезнь вас беспокоит. Только так получится выяснить, каким образом аппликатор снимает симптомы и облегчает жизнь сотням тысяч людей в нашей стране и далеко за ее пределами.

Виды остеохондроза и их лечение аппликатором

Существует три основных типа заболевания, лечение которых может отличаться друг от друга.

  • Шейный, который может дать осложнения на зрение, концентрацию внимания. Ото него зачастую возникают головные боли, повышается внутричерепное давление.
  • Грудной не доставляет столько неудобств на ранних стадиях, но при отсутствии лечения прогрессирует, меняет осанку, появляются жгучие боли.
  • Пояснично-крестцовый является наиболее распространенным. Он может проявить себя неожиданно, не давая ни согнуться, ни разогнуться.

Каждый тип остеохондроз поддается лечению, если оно начато вовремя. Отлично подходит для расслабления и снятия сильных болевых симптомов аппликатор Кузнецова, который нужно правильно применять.

Методика при остеохондрозе шейного отдела

Пользоваться аппликатором Кузнецова при шейном остеохондрозе советуют многие мануальные терапевты и рефлексологи.

Рекомендации

  • Поверхность, на которую ложится пациент, должна быть ровной и жесткой.
  • Для удобства можно постелить гимнастический коврик.
  • Под колени и поясницу допустимо подкладывать специальные валики или скрученное полотенце.
  • Если достаточно места, чтобы улечься во весь рост нет, можно аккуратно, но плотно прижать полоску аппликатора к больному месту при помощи эластичного бинта.
  • Сперва следует неподвижно полежать на протяжении тридцати секунд.
  • Далее можно аккуратно повернуть голову налево, а затем направо до упора.
  • Для шеи специалисты не советуют продлевать время воздействия более десяти минут.

Применение при грудном остеохондрозе

Для этого варианта заболевания лучше взять довольно крупный коврик, который соответствует ширине спины в районе лопаток. Не забывайте о ровной поверхности, на которую нужно уложить сперва поролон, а только потом само приспособление целителя Кузнецова.

Читать еще:  Причины возникновения остеохондроз шейного отдела

Рекомендации

  • Для удобства попросите кого-нибудь из близких помочь вам правильно, аккуратно улечься на аппликатор.
  • При лежании важно равномерно распределить вес тела. Для этого нужно выпрямить руки, ноги, держать голову прямо, а также расслабить все мышцы.
  • После неподвижного лежания (тридцать секунд) можно аккуратно перекатываться с одного бока на другой.
  • Допустимо выполнять простые упражнения: сгибания и подъемы рук, ног. Максимальное время воздействия для одного сеанса составляет не более получаса.

Поясничный остеохондроз: инструкция для аппликатора

Повредить позвоночник приспособлением Кузнецова нельзя, так что волноваться не надо. Для пояснично-крестцового отдела спины допустимо использовать все тот же коврик, но лучше сработает изделие в виде валика, подложенного под больное место.

Рекомендации

  • Самостоятельно или с помощью ассистента улягтесь на заранее подготовленное место.
  • Полежите неподвижно ровно тридцать секунд.
  • После этого можно выполнить простейшие упражнения, как в предыдущем варианте.
  • Воздействие нужно ограничить получасовым сеансом.

Общие советы

Все аппликаторы, включая изобретение Кузнецова и доктора Ляпко, используют не в хаотичном порядке, а курсами. Это нужно понимать прежде, чем начать самостоятельное лечение. Необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом, иначе можно принести больше вреда, чем пользы. Кроме того, доктор посоветует оптимальную форму и размер приспособления, а также режим занятий.

  • Стандартный курс обычно длится две или три недели.
  • Лежать на шипах нужно ежедневно, желательно после рабочего дня, перед сном.
  • Между курсами надо обязательно делать перерыв на семь дней.
  • Если вы занимались три недели, прерваться можно на десять — четырнадцать суток.
  • При повышенной чувствительности лучше сократить время воздействия до минимальных десяти секунд, а потом постепенно его увеличивать.
  • Если боль довольно сильна, приобретите аппликатор с более густым расположением шипов.

Когда лежать полным весом на устройстве, несмотря на предосторожности, все равно неприятно, имеется запасной вариант. Для этого понадобится ассистент, который будет прикладывать его к больным местам, меняя силу прижима, пока пациент лежит на животе.

Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе

Заболевания позвоночника доставляют немало неприятностей, трудно поддаются лечению. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе помогает снизить риск обострений, снять болевой синдром, восстановить подвижность опорно–двигательного аппарата.

Помогает ли аппликатор достичь результата всем без исключения, судить трудно. Ведь и самая эффективная медикаментозная терапия не приводит к одинаковым успехам в лечении. Иглоукалывание же относится к нетрадиционным видам медицины, действие которых изучено мало, что не снижает их эффективности.

Механизм работы

Воздействие прибора основано на принципах акупунктуры — стимулирования биологически активных точек поверхности тела, рефлекторно связанных со всеми внутренними органами и системами человека. Отличие аппликатора от древних лечебных методик в том, что применение прибора не требует особых навыков и знания тонкостей восточной медицины. Он довольно прост в использовании.

Читать еще:  Комплекс упражнений лфк при поясничном остеохондрозе

Аппликатор (иппликатор, индикатор) Кузнецова представляет набор пластиковых или металлических сегментов с рядами одиночных или сдвоенных шипов. В зависимости от назначения для различных частей тела пластинки могут быть нашиты на клеенчатые коврики, специальные пояса, повязки, подушечки или валики. Длина шипов зависит от предполагаемой степени воздействия и варьируется от 2 до 5 мм с расстоянием 2–8 мм друг от друга. Наиболее щадяще действуют изделия с короткими частыми иглами, их рекомендуют использовать людям с тонкой чувствительной кожей. Для скорейшего распознавания различий аппликаторы окрашивают в разные цвета. При этом красные, зеленые оказывают самое щадящее воздействие, желтые, синие более интенсивны — их шипы длиннее, у белых, в отличие от остальных, не сдвоенные, а одиночные иглы.

Практика показывает, что применение аппарата в комплексной терапии при лечении шейного остеохондроза, патологии пояснично–крестцового отдела позвоночника избавляет от резких болей, снижает выраженность и частоту обострений. Использование в начальной стадии остеохондроза способствует предотвращению развития дегенеративных процессов в тканях.

Во время использования аппарата

  • активизируется обмен в хрящевой и костной ткани позвонков и межпозвоночных дисков;
  • устраняется отечность и воспаление нервных окончаний, что способствует снижению болей;
  • улучшается состояние и проходимость капиллярной сетки;
  • стимулируется кровообращение в сосудах головного и спинного мозга.

Как применять

При лечении пояснично–крестцового остеохондроза инструкция рекомендует разместить коврик–аппликатор на ровной горизонтальной поверхности, лучше всего на полу, подложив поролон, аккуратно лечь так, чтобы шипы равномерно, плотно оказались прижаты к коже. Первые впечатления могут оказаться малоприятными и даже вызвать болевые ощущения из-за непривычного раздражающего действия шипов. Затем дискомфорт перестает ощущаться, на смену ему приходят чувство легкого тепла и физического расслабления. Через 1–2 минуты нужно осторожно приподняться и вновь лечь на аппликатор, слегка переместившись — так прибор промассирует большее количество активных точек. Периодически можно плавно поднимать ноги, сгибать их в коленях, усиливая, затем ослабляя действие игл на кожу.

В занятии на коврике шипы активно воздействуют на обширную площадь тела от ягодиц до шейных позвонков. Рекомендуемое время проведения одной процедуры— 15–30 мин. По желанию его можно увеличить или уменьшить, ориентируясь на самочувствие.

По окончании сеанса нормальным является ощущение покалывания кожи, легкого жжения или тепла. После процедуры массирующими движениями можно слегка размять места прилегания шипов. При остеохондрозе шейного отдела аналогичным образом используется аппликатор в виде валика, подкладываемого под заднюю часть шеи и воротниковой зоны.

В процессе сеанса каждые 30 сек. нужно приподнимать голову, слегка поворачивать шею набок, совершать другие активные действия. Для проведения первой процедуры достаточно 4–5 мин, после окончания необходимо оценить свое самочувствие.

Нормой считаются местный дискомфорт, небольшое головокружение, учащение пульса, проходящие со временем. Такие негативные признаки, как потемнение в глазах, недостаток воздуха, сильная дурнота — повод срочно прекратить занятия и обратиться к врачу.

Читать еще:  Лфк при шейно грудном остеохондрозе упражнения

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе снимает напряжение, расслабляет мышцы шеи, восстанавливает подвижность позвоночного отдела, стимулирует кровоснабжение мозга. Благодаря этому устраняются головные боли, в том числе мигрени, проблемы с координацией, улучшается зрение, слух, предупреждается развитие инсультов.

Интенсивность воздействия прибора зависит не только от вида шипов, но и позы тела, силы надавливания. Лежание на коврике может не подойти людям с выраженной деформацией позвоночника, а также тем, кто страдает избыточной массой тела — в этих случаях процедура может скорее навредить, чем помочь. В качестве альтернативы можно использовать аппараты в виде поясов, повязок, удобно располагая и фиксируя их на теле. Начинать практику лечения тоже лучше с прикладывания аппликатора, контролируя силу воздействие шипов.

Для достижения стойкого результата улучшения здоровья рекомендуется курсовое лечение: ежедневные процедуры в течение 2–х или 3–х недель, затем 7–дневный перерыв и повторение курса.

При регулярных занятиях прослеживается системный терапевтический эффект: стабилизируется эмоциональное состояние, улучшается работа внутренних органов, уходит хроническая усталость, бессонница.

Меры предосторожности

Как любой предмет, соприкасающийся с кожей человека, аппликатор нужно использовать строго индивидуально. В гигиенических целях до и после применения игольчатые сегменты нужно тщательно промывать теплой водой с моющим средством или протирать спиртосодержащими растворами.

Противопоказания к лечению аппликатором Кузнецова те же, что для других видов массажа:

  • острые инфекционные заболевания, обострения хронических патологий;
  • тяжелая сердечная или легочная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • дерматит, родинки, фурункулы, папилломы, другие кожные изменения в зоне прилегания аппликатора;
  • беременность;
  • нарушение свертываемости крови.

Не следует пытаться извлечь максимум пользы, лежа на аппликаторе часами — иного результата кроме раздражения кожи, такая практика не принесет.

Даже при полном отсутствии противопоказаний перед занятиями требуется консультация врача.

Аппликатор Кузнецова — не панацея от заболеваний, заменить полноценное лечение он не может, но в качестве средства общеукрепляющего действия и профилактической помощи доказал свою эффективность.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector